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Basket street ball : entrainement et techniques pour débutants

Le basket street ball se distingue du basket traditionnel par son style libre et sa proximité avec la culture urbaine. Contrairement à son homologue en salle, le street ball se joue souvent à l'extéri...

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Comment anticiper le dribble de son adversaire au basket

La compréhension du dribble est cruciale pour une défense efficace en basket-ball. Elle permet au défenseur d'anticiper les mouvements de l'adversaire et de réagir de manière appropriée. Les différent...

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Trucs et astuces pour améliorer sa performance au basket street ball

Pour améliorer sa performance de tir, la posture et l'équilibre jouent un rôle crucial. Un bon équilibre permet de stabiliser le corps, assurant ainsi un geste fluide et précis. Se pencher légèrement ...